自从进入烘培这条不归路,我第一个学做的就是戚风蛋糕,事实证明,纯属作死的节奏。我是各种配方各种做,就是各种惨啊,直到用了这个配方,一次成功,做了N次就没失败过。
小明明同学的小干妈看我做过一次后,自己回去一顿做,对她这类视蛋糕和巧克力如生命的标准吃货,这简直就是天上掉下大蛋糕啊。自己做蛋糕最大的优点——卫生、健康、好吃、又省银子。
明妈之懒,闺蜜都知,之所以自己烘培,就是为了让孩子吃到好吃,又健康的食品。各种报导大家都知道,市售蛋糕,不管多高级的蛋糕店,用的都是人造奶油、人造黄油,里面存在大量的反式脂肪酸,这就是为何蛋糕会被列为垃圾食品之一的缘由。但是蛋糕、饼干等甜品真的太好吃了,对吗?大人们都抵挡不住它的诱惑,更何况小小的孩子们。所以现在学习烘培的妈妈愈来愈多,我相信很多的妈妈之前连饭都不会做,之所以下厨房,都是为了孩子的健康。健康知识愈来愈普及,健康意识愈来愈深入人心,我们未来的花朵们会愈来愈健康。妈妈们,加油吧!
如果你从未接触烘培,我建议你可以先从这个戚风蛋糕的配方做起,虽然说很多烘培大咖都不建议初学者从做戚风蛋糕做起,但以我的个人经验来讲,只要掌握基本手法,一般不会有问题的。试试吧!!!太好吃了!!!
对了,小明明同学第一次吃全蛋就是从戚风蛋糕开始的,之前都是只吃蛋黄,快一岁的时候,给他加蛋清也为了做些“手指食品”让他练习抓东西吃,就做了这个。
注意哦!!!关键是手法,多读几遍后面写的“明妈唠唠叨叨”里的注意事项!手法没问题,就基本成功啦!
食材:
做法:
蛋白中的糖,明妈是以1岁以上宝宝的口感为标准的,成人如果觉得甜度不够,可以看下面“明妈唠唠叨叨中”的说明增加糖的用量。但以明妈的口感,40克的糖甜度刚恰好,大家根据自己的口感调剂吧。
对1岁左右练习手抓食品的小宝宝,可以像下面的图中那样切成指甲盖大小的小块,让宝宝抓着当零食吃,这不仅仅锻炼的是小手,也是锻炼他们的大脑哦!
也可以搭配其他食品作为早饭,下面就是小明明同学现在某天的早饭的饭量。正直秋季,戚风蛋糕搭配银耳芡实红枣羹。餐后间食添加些水果便可。
明妈唠唠叨叨:
1、蛋清的盆里不要混入水、也不要混入蛋黄,不然打发不起来。
2、第5步,一定要用翻拌、切拌的手法,切记!!!说的直白点,炒菜会不?就是那种手法,千万不可以画圈搅,那样会消泡,蛋糕发不起来,就是一面疙瘩。
3、蛋清要打到硬性发泡,最简单就是打到我步骤4中那样,挑起可以有不倒的尖就可以了。
4、这款蛋糕糖的用量明妈以1岁以上宝宝可以吃的口感来定的,如果喜欢甜一些的成人,可以将蛋白中的糖量从40克增加到60克,但不要再多了,过甜对身体可不好哦!!!
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